روانشناسي اضطراب

Anxiety and panic Attcks
ناشر: دايره
مترجم: مهدي قراچه‌داغي
نويسنده: رابرت هندلي - پالين نف
قطع: رقعي
نوع جلد: شوميز
زبان: فارسي
تعداد صفحات: 296
سال انتشار: 1401
نوبت چاپ: 14
وزن: 370
شابک: 9789641151876
قيمت: 195,000تومان
موجودي : موجود نیست

درباره‌ی کتاب

ترسيدن و ساير اختلالات اضطرابي اشخاص را از زندگي طبيعي محروم مي‌كند. در مناسبات شخصي دخالت كرده راه را براي بيماري شديدتر هموار مي‌سازد. تاكنون به كسي كه از ناراحتي اضطراب يا اختلال عصبي رنج مي‌برد برخورد نكرده‌ايم كه نخواهد از شر اين ناراحتي خلاص شود. مسئله اين است كه اغلب اشخاص راه آن را نمي‌دانند. در نتيجه اين كتاب راه‌هايي را براي جلوگيري اضطراب و شدت آن در پيش روي شما قرار خواهد داد.