40 فكر سمي

ناشر: رسا
نويسنده: آرنولد لازاروس - كليفورد لازاروس - آلن ف
مترجم: مهرداد فيروزبخت
قطع: رقعی
نوع جلد: شوميز
زبان: فارسي
تعداد صفحات: 192
سال انتشار: 1395
نوبت چاپ: 15
ابعاد: 0 * 0 * 0
وزن: 220
شابک: 9789643176105
قيمت: 11,000تومان
موجود در فروشگاه: 1 (جلد)
+
افزودن به سبد

به اشتراک بگذارید

درباره‌ی کتاب

در اين کتاب، دو روان‏شناس و يک روان‏پزشک، چهل فکر سمّي را که در شما افسردگي، اضطراب و احساس گناه ايجاد مي‏کنند، شرح مي‏دهند. سپس اين چهل فکر را زير سؤال برده و پادزهرهاي آنها را در اختيارتان مي گذارند. چهار فکر سمّي «قرباني هميشه قرباني است»، «همسرم بايد عاشق پدر و مادر و خانواده‏ام باشد»، «انتقاد، بهترين راه اصلاح اشتباهات مردم است» و «همه بايد آدم را دوست داشته باشند»، نمونه هايي از اين چهل فکر سمّي هستند.