كودك خوش‌بين (برنامه‌اي آزموده شده براي ايمن ساختن همواره كودكان در برابر افسردگي)

The optimistic child

ناشر: رشد

مترجم: فروزنده داورپناه

نويسنده: مارتين سليگمن و ديگران

قطع: وزيري

نوع جلد: شوميز

زبان: فارسي

تعداد صفحات: 372

سال انتشار: 1399

نوبت چاپ: 7

وزن: 530

شابک: 9789647537698

قيمت: 130,000تومان

موجودي : موجود نیست

به من اطلاع بده

افزودن به علاقه‌مندی‌ها

درباره‌ی کتاب

برخلاف گذشته كه افسردگي مختص بزرگسالان تلقي مي‌شد، تمدن امروز با مشكل بروز افسردگي در خردسالي روبرو است. تشخيص زودهنگام اين حالت و مقابله موثر با آن، براي آن دسته از كودكان كه يا درماندگي و ياس پيشه مي‌كنند، يا به رفتارهاي پرخاشگرانه مبادرت مي‌ورزند، چشم‌انداز آينده را روشن و اميدواركننده مي‌سازد. كتاب كودک خوش‌بين، نتيجة چند سال كار پژوهشي و آموزشي روي كودكان دبستاني، والدين و مربيان آنهاست كه به سرپرستي «مارتين سليگمن» روانشناس نظريه‌پرداز معاصر و در قالب برنامة پيشگيري پنسيلوانيا انجام گرفته است. ضمن اين برنامه كودكان آموختند تا ارتباط ميان افكار، احساسات و رفتار خود را درك كنند و با انجام تمرين‌هاي مختلف به تقويت عزت‌نفس و مهارت‌هاي حل مسئله در خود بپردازند. در پايان آنها اين توانايي را يافتند كه به جاس يأس و انفعال و تفسيرهاي بدبينانه، رويدادها را به گونه‌اي خوش‌بينانه تفسير كنند و با آنها به صورتي سازنده روبه‌رو شوند.